こんにちは。
今日はプールの日でした。
プールでは、自由に泳ぐのと、水中エクササイズなどの
レッスンを選べます。
今日は2回目のエクササイズに参加しました。
全身を動かして体力を使います。
健康にはエクササイズ、よさそうです。
でも、ただ泳いでいるのが私は好きなような気がします。
泳ぐのが好きでプール通いを始めたし、
次回はレッスンはやめて自由に泳いでいようかな。
ただ、混んでいて次々に泳ぐので、私は泳ぐスピードが遅いから、
後ろの人の邪魔になっちゃったりします。
泳げるレーンが少ないのです。
もっと空いている時間帯に通おうかな。
人が多くて、シャワーなど順番待ちです。
要検討ですね。
せっかく通うので楽しい時間にしたいです!!
踏み台昇降も人気ですよね。